热门标签

新2投注平台出租:防疫科普 | “阳康”后咳咳咳怎么办?海南医生:四个小妙招缓解

时间:3周前   阅读:37   评论:1

Đánh bạc ở đâu(www.84vng.com):Đánh bạc ở đâu(www.84vng.com) cổng Chơi tài xỉu uy tín nhất việt nam。Đánh bạc ở đâu(www.84vng.com)game tài Xỉu Đánh bạc ở đâu online công bằng nhất,Đánh bạc ở đâu(www.84vng.com)cổng game không thể dự đoán can thiệp,mở thưởng bằng blockchain ,đảm bảo kết quả công bằng.

2023-01-12 15:19 每日看点快看

本文转自:南海网

新海南客户端、南海网、南国都市报1月12日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)近期,不少人“阳康”后仍在持续咳嗽——咳咳咳,咳不停。那么,针对“阳康”仍然咳嗽怎么办?有什么方法可以缓解呢?1月12日,记者采访海口市人民医院呼吸与危重症医学科主任医师陈忠仁,进行解答和支招。

海口市人民医院呼吸与危重症医学科主任医师陈忠仁。医院供图

为什么“阳康”后仍咳不停?

陈忠仁表示,对于核酸和抗原转阴后咳嗽的症状却依然没有消失,有的还比较严重,主要是因为目前奥密克戎毒株主要攻击上呼吸道黏膜,一旦感染,破损的黏膜会产生大量的分泌物,继而刺激感受器导致咳嗽。即便体内病毒消失“转阴”,受损的黏膜常常需要1~3周才能自行修复,分泌物也会滞留一段时间才能被完全清除。因此,咳嗽的症状往往会持续很久。

咳嗽是人体的一种自动防御机制,能帮助呼吸道中的有害物质或者异物和黏性分泌物一起排出,起到清洁和保护呼吸道的作用,感染后咳嗽是许多呼吸道病毒感染都会出现的情况,一般情况下不必过于紧张。

转阴了仍在咳嗽,会引发肺炎吗?

陈忠仁表示,咳嗽和肺炎是两个不同的概念,咳嗽仅是疾病的症状,不是一种疾病,咳嗽可以由各种原因引起。咳嗽本身不会引起肺炎。当病毒细菌等病原体仅累及上呼吸道还未累及下呼吸道时,通常就会出现咳嗽症状。而当炎症累及下呼吸道就可能发展成为肺炎。咳嗽本身也是肺炎最常见的临床表现之一。如果出现咳血(痰中带血)、夜间(或改变体位时)咳嗽加重,咳大量黄脓痰,或者再次发热,气短、呼吸困难、胸痛等原有症状明显加重,以及咳嗽超过2周时,建议去医院就诊。

如何判断自己是否存在肺炎?

陈忠仁表示,新冠感染后出现头痛、全身机头疼痛等全身症状,胸闷、气短等局部症状,以及呼吸频率增快等其他症状,要注意。

全身症状:有无全身不适、乏力、头痛、厌食或全身肌肉、关节疼痛;

局部症状:有无出现咳嗽、咳痰、胸闷、气短、呼吸困难等肺炎常见症状;

其他症状:患者自我感知是否有气促、呼吸频率增快等。

此外,家属可观察老人、儿童等家人是否与平时表现不同,比如精神倦怠,呼吸急促、口唇发紫。

另外,老人是否存在意识淡漠、神志改变或容易感觉疲惫、体能下降,反应对答变慢等情况。如有以上情况,需要及时去医院就诊,明确诊断,积极治疗,避免病情延误。

,

game tài xỉu đổi tiền(www.84vng.com):game tài xỉu đổi tiền(www.84vng.com) cổng Chơi tài xỉu uy tín nhất việt nam。game tài xỉu đổi tiền(www.84vng.com)game tài Xỉu đánh bạc online công bằng nhất,game tài xỉu đổi tiền(www.84vng.com)cổng game không thể dự đoán can thiệp,mở thưởng bằng blockchain ,đảm bảo kết quả công bằng.

,

转阴后为什么仍感觉疲乏无力?

陈忠仁表示,有些新冠感染者转阴后仍有部分症状,疾病刚刚治愈的时候,体内的正气仍比较虚弱,机体功能还没有完全恢复。呼吸道依然存在不同程度的炎症病理改变,部分患者会存在不同程度的疲乏无力,呼吸功能障碍的情况。可表现为咽部不适、咳嗽、咳痰、活动后气短、心悸、呼吸肌无力及呼吸不畅等。这个时候一定要注意病后调理,可以在医生指导下采取积极的干预措施,促进患者恢复到较好的状态。

新冠感染转阴后该如何调理?

1. 根据气温变化及时增减衣物,做好防护,防止再次感染;

2. 均衡饮食,食物多样,饮水,蔬菜、水果、肉蛋奶及豆制品均衡摄入;

3. 忌烟酒;

4. 保证充足睡眠;

5. 可训练腹式呼吸,吸气时腹部向上隆起,胸部不动;呼气时腹部内陷,尽量将气呼出。鼻吸口呼,逐渐延长呼气时间,训练时根据个人体能情况,每次10分钟左右,每日锻炼2次。

缓解咳嗽的四个小妙招

1. 睡觉时垫高枕头

夜间大脑的迷走神经更加兴奋,加上平躺的时候呼吸道分泌物容易后滴刺激咳嗽感受器,从而更容易引发咳嗽。所以我们可以在睡觉时多垫几个枕头让呼吸道变成“斜坡”,避免分泌物滞留在呼吸道。

2. 减少环境刺激因素

给房间加湿保暖,干燥、寒冷等刺激都是对呼吸道的一种挑衅,温暖且湿润的环境可以减少呼吸道刺激。尽量保持室内温度在25℃左右,开加湿器保持环境湿度为50%~60%最佳。

外出戴口罩,抵抗病毒的同时也可以避免鼻腔直接接触寒冷干燥的空气。

3. 洗鼻子

鼻涕在鼻腔积累多了,也容易向下流刺激咽喉和气管分叉处的咳嗽感受器。用洗鼻器清理鼻腔分泌物,也可以达到止咳的目的。

4. 多喝温热的流体

,

新2投注平台出租www.hg8080.vip)是皇冠(正网)接入菜宝钱包的TRC20-USDT支付系统,为皇冠代理提供专业的网上运营管理系统。系统实现注册、充值、提现、客服等全自动化功能。采用的USDT匿名支付、阅后即焚的IM客服系统,让皇冠代理的运营更轻松更安全。

上一篇:台湾医在梨泰院!听哀号声冲去救人:黑紫扭曲脸孔成梦魇

下一篇:三公大吃小如何调整心态:无缘八强 郑钦文伤退热身赛

网友评论

  • 2023-01-16 00:04:43

    Similarly, European stocks declined sharply after the Fed's aggressive stance against inflation. 小花花送给你